東京中小企業家同友会大田支部9月例会では「日々抱えている経営課題を瞑想で解決」と題して、ヒプノセラピスト 前田忠氏を講師に迎えて「瞑想」についてのワーク中心の勉強会を開始しました。
「瞑想は科学です」から始まった今回の例会では、具体的な瞑想に入る手順と課題への気づきにむけた自分との向き合い方を具体的に解説いただきました。